‘바지락 효능’

‘바지락 효능’이 화제에 올랐다.

최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘바지락 효능’이라는 제목으로 게시물이 게재돼 폭발적인 관심을 불러 모으고 있다.

먼저 ‘바지락 효능’으로는 다이어트를 꼽을 수 있다. 바지락은 칼로리와 지방 함량이 낮아 다이어트에 효과적이다.

또한 ‘바지락 효능’에는 빈혈 예방이 있다. 철은 혈액 속의 헤모글로빈을 구성하는 성분의 하나고 빈혈을 예방해주는데 바지락은 빈혈에 효과적인 철을 함유하고 있기 때문.

바지락은 찌개나 칼국수에 넣어 익혀 먹거나, 양념에 버무려 먹으면 된다. 특히 바지락은 된장과 함께 먹으면 궁합이 잘 맞는다.

‘바지락 효능’을 접한 네티즌들은 “바지락 효능 다이어트, 빈혈 예방이 있구나. 많이 섭취해야지”, “바지락 효능 다이어트가 있을 줄이야. 대박”, “바지락 효능 참고해야겠다”, “바지락 효능 빈혈 예방될 줄 몰랐네. 앞으로 챙겨 먹어야겠다”, “바지락 효능에 따르면 바지락 다이어트 식품이군”, “바지락 효능 빈혈 예방도 있다니 엄마에게 전해줘야겠다” 등의 반응을 보였다.